Má minimální množství kalorií, fantastickou chuť a je velmi snadný na přípravu.

Tento super recept na květák pečený při vysoké teplotě s chutnou jogurtovou marinádou je zdravou vegetariánskou fitness večeří.

ingredience

  • 1 lžíce rostlinného oleje
  • 1 hlava květáku
  • 1 a 1/2 hrnku řeckého jogurtu (můžete nahradit obyčejným bílým jogurtem)
  • šťáva a kůra z 1 limetky (můžete nahradit citrónem)
  • 2 lžíce chilli
  • 1 lžíce kmínu
  • 1 lžíce sušeného česneku
  • 1 lžička kari
  • 2 lžičky soli
  • 1 lžička pepře

Postup přípravy najdete na druhé stránce:

ZANECH STOPU

Please enter your comment!
Please enter your name here