Pátek, Březen 24, 2017

FIT RECEPTY

Vyrobte si domácí zmrzlinu, potřebujeme jen 2 ingredience, je to rychlé a překvapivě chutné

Je obtížné najít člověka, který by neměl rád zmrzlinu . Chuť této zmrzliny (nanuka) známe z dětství. Určitě bude každý souhlasit s tím, že...

Vyčistěte své tělo, tento nápoj vám dá zdraví a krásu

Voda - nezbytnou součástí našeho těla. O výhodách vody by jsme mohli mluvit celé hodiny - je dobrá pro kůži a také pro hubnutí....

Tyto zdravé hamburgery si určitě oblíbíte, chuť je skvělá

Připravili jsme si tyto zdravé hamburgery a výsledek byl opravdu senzační. Hlavními surovinami je pohanka a cizrna, tedy suroviny, které zapojíme do zdravého jídelníčku. Pohanka...

Tento skvělý salát si jistě oblíbíte, je zdravý a plný vitamínů

Až si uděláte tento salát, chuť Vás jistě mile překvapí. Kombinace červeného zelí, řepy,jablka a zálivky je skvělá a ještě když přidáte opečená dýňová...

Svěží salát, který vás zasytí a pomůže vám při hubnutí

Tento recept je skvělý pro lidi, kteří chtějí zhubnout a rádi konzumují zdravé potraviny. Je to nízkokalorický salát z jablek, celeru a petržele. Jablka,...

Recept na pomazánku, která je plná vitamínů, zdravých tuků a chutná skvěle

Myslím, že je seznam potravin, které bychom neměli ve svém stravování vynechat. Jedna z potravin, která je velice zdravá, kterou často používáme - je...

Udělejte si sami domácí mandlové mléko

Mandlové mléko Skvělá náhražka kravského mléka Neobsahuje laktózu Je velikým zdrojem vápníku, draslíku a hořčíku Pomáhá při překyselení organismu Velmi zdravé Plné vitamínů Chutná...

Odlehčené hamburgery s tuňákem

Na Nový rok si vždy plánujeme spoustu nových předsevzetí, moje každoroční předsevzetí se vždy týká hubnutí nebo spíše, že od 1.ledna se už nebudu...

Zdravé zeleninové jednohubky – Mozzarella s rajčaty a s cuketou

Určitě si většina z nás láme hlavu s tím, co přichystat k jídlu na silvestrovský večer a jak oslavit příchod Nového roku. Po Vánocích...

Nepečený tvarohový dortík s broskvemi – zdravý a bez výčitek

U nás se bude chystat oslava narozenin pro děti. Tak jsem se rozhodla udělat ovocný dort a tentokrát už zdravý, protože po vánočním hodování...